Thursday 28 de March, 2024

SOCIEDAD | 22-04-2013 20:32

Habla el ex personal trainer de Boudou

Paulo Giardina cuenta cómo hizo para que el vicepresidente baje 8 kilos en tres meses. Los secretos del entrenamiento y los llamados de Cristina. El rol de Kämpfer. Fotos.

Desde que Paulo Giardina (39) dejó de entrenar a Amado Boudou (50), el vicepresidente descuidó su figura. Este ex luchador de Titanes en el Ring se había convertido en el personal trainer del vicepresidente, gracias a su relación con Agustina Kämpfer (31), la pareja de "Aimé". Giardina conoció a Boudou cuando estaba en el ANSES y compartió con él su meteórico ascenso hasta llegar la vicepresidencia.

El entrenador se define a sí mismo como un artista. "Es importante la sensibilidad para conectar con las personas. Y más si te movés en ambientes donde hay artistas", explica este entrenador pesonal que ostenta entre sus clientes –a los que llama alumnos– a estrellas de rock como Dante Spineta, Emmanuel Horvilleur, a todos los integrantes del grupo Miranda y Antonio Birabent. Incluso fue el personal trainer de Gustavo Cerati durante cinco años, hasta que tuvo el ACV.

Es ex campeón argentino de lucha libre olímpica, se formó en el Instituto Vélez Sarfield y su estilo de trabajo se focaliza en crear un vínculo con sus alumnos, para que el entrenamiento no sea solo físico sino también mental y espiritual. Su relación con rockstars lo llevó hasta uno de los hombres más importantes del pais: el vicepresidente Amado Boudou.

Noticias: ¿Cómo llegó a entrenar a Boudou?

Paulo Giardina: Por medio de Agustina, yo la conocía por medio de gente, de amigos en común. Yo siempre digo que mi mejor carta de presentación no es una tarjeta, sino el resultado. Entonces, la gente dice: “Yo también quiero eso, porque me hace bien”.

Noticias: ¿Y a Agustina cómo la conoció?

Giardina: Porque soy amigo de su ex novio, "Monoto" Grimaldi, el bajista de Miranda.

Noticias: ¿Cómo era la rutina de Amado Boudou?

Giardina: Entrenaba en el gimnasio del edificio donde vive, en el Madero Center. Hacíamos caminata y corríamos por los diques para que la mente se relaje. A veces, cuando estaba muy apurado, hacía cinta. Los políticos por lo general tienen un nivel de estrés altísimo. Y eso se refleja en el cuerpo porque vas quedando todo duro. Este tipo de personas maneja todo con la cabeza, con la mente. deposita todo en la parte superior del cuerpo. Entonces es necesaria mucha flexibilidad, mucha elongación, respiracion, natación.

Noticias: ¿Tuviste buenos resultados?

Giardina: Sí, hubo muy buenos resultados. Bajó alrededor de 8 kilos en tres meses, aproximadamente. Lo que pasaba también es que los políticos comen cosas como asados, medialunas, pan. Entonces él descargaba mucho con eso.  Yo lo empecé a entrenar cuando todavía estaba en la Anses. Así que viví todo su paso por el Ministerio de Economía hasta que fue vicepresidente. Imaginate el nivel de estrés en tan poco tiempo. Y tratábamos de trabajar la conexión con su cuerpo, con la salud. Porque si vos no estás sano, no podés manejar la máquina.

Noticias: ¿Cómo era el vicepresidente como alumno?

Giardina: En esa época de mucho ascenso hacía ejercicio más seguido y tenía mucha conducta. Obviamente cuando tenía viajes no entrenaba y cuando estuvo haciendo campaña para ser jefe de la Ciudad hacía menos ejercicio, pero hacía.

Noticias: ¿Qué hacía?

Giardina: Algunos ejercicios estaban orientados a la postura, a abrir el pecho, a la flexibilidad. Él es un tipo duro, sobre todo por el estrés. Pero también apuntábamos al fortalecimiento para elevar el porcentaje muscular. A él le gustaba estar más grosito. Y también trabajábamos en la reducción del porcentaje graso para bajar la pancita.

Noticias: ¿Tuvo a otros políticos como alumnos?

Giardina: No, él solo. Pero entrené a Victoria Bereziuck, que de hecho conoció a Lolo de Miranda porque yo los presenté. Los dos eran alumnos míos. Yo veía que había onda ahí y se fue dando. Ella bajó como 10 kilos y de hecho hay una nota de NOTICIAS donde hablan de “el nuevo cuerpo de Victoria Bereziuk”. Bueno, eso fue laburo mío.

Noticias: ¿La sigue viendo a ella?

Giardina: No, hace rato que no la veo.

Noticias: ¿Y a Boudou hace cuánto que no lo ve?

Giardina: No lo veo hace varios meses.

Noticias: Y de verlo en la tele, ¿cómo lo nota?

Giardina: Lo veo bien, pero creo que debería hacer un poco de relajación. No creo que esté haciendo ejercicio, pero igual mucho no podría decir porque no sé exactamente qué hace él ahora.

Noticias: Cuando se desató el escándalo Ciccone, ¿lo tenía como alumno?

Giardina: No, fue más o menos en esa tormenta cuando dejó de hacer gimnasia.

Noticias: ¿Llamó para avisarle?

Giardina: Sí, me dijo que por un tiempo iba a dejar porque se tenía que abocar a otras ocupaciones.

Noticias: ¿Alguna vez le habló de Alejandro Vandenbroele?

Giardina: (se ríe) No no, nunca dijo nada, y tampoco se lo hubiera preguntado. Mi intención como profesional era sacarlo de ese lugar en ese momento, que se relaje. Y si lo hubiera dicho, tampoco te lo diría a vos.

Noticias: ¿De qué hablaba cuando entrenaba? ¿Se acuerda de alguna anécdota?

Giardina: Cuando yo entreno, trato de no mezclar el laburo y hablar de otras cosas. A veces hablábamos de la niñez o de sus gustos. Me contaba que organizaba eventos con Soda Stereo y Virus en Mar del Plata, que le gustaba surfear, jugar al futbol y tomar sol. Hablábamos de esas cosas que te conectan con el placer y no con lo que podría genera estrés.

Noticias: ¿Había algún ejercicio que le costaba?

Giardina: Le costaba un poco la elongación, pero es lo que le cuesta a la mayoría de las personas.

Noticias: ¿Entrenaba con alguien o solo?

Giardina: Por lo general, solo. Pero a veces entrenaba con Agustina y hacíamos un mix. A veces repartía el entrenamiento y hacía circuitos divertidos para que sea más ameno.

Noticias: ¿De Cristina hablaba?

Giardina: No, no hablaba, pero a veces ella lo llamaba por teléfono temprano. Entrenábamos alrededor de las 7 de la mañana y es interesante estar con alguien que maneja el país. Yo trataba que guarde el teléfono para que durante el tiempo de entrenamiento esté desconectado, pero por ahí venía un colaborador y le traía el teléfono porque lo llamaban para pedirle que tome una decisión por algún tema, y bueno, en esos casos era inevitable.

Noticias: ¿Le contaba cómo era su relación con ella?

Giardina: Decía que era una relación muy buena. y que ella confiaba mucho en él.

Noticias: ¿A Agustina la sigue entrenando?

Giardina: No, hace rato que no la veo, pero nos hemos cruzado en eventos de meditación. Es una persona que quiero mucho. Ella fue quien me abrió el mundo de la meditación y se lo agradezco mucho. Es algo que yo no tenía y me sirve mucho. Incluso ahora doy clases de meditación.

Noticias: Cómo entrenador, ¿cómo la ve a Cristina?

Giardina: Yo la veo con mucho peso encima, con mucho estrés y cansancio. No sé qué estará haciendo ahora, pero yo le daría una descarga psico, fisica y espiritual. Creo que cualquier persona, haga lo que haga, tiene que hacer actividad física. Creo que una persona de la que depende un país, es lo suficientemente sabia como para saber que tiene que estar bien físicamente. Porque del cuerpo depende que esté bien mental y espiritualmente. Están al mismo nivel los tres.

Noticias: ¿Le gustaría entrenarla?

Giardina: Sí, claro. Sería uno de los desafíos más grandes de mi vida. No porque sea ella, sino porque sería la persona con mayor estrés con la que yo haya compartido una clase.

Entrevista publicada en la edición 1894 de la revista NOTICIAS.

También te puede interesar

por Rodis Recalt

Galería de imágenes

Comentarios