Salud Por qué el estrés aumenta el consumo de azúcar y grasas Según estudios, las personas consumen con más frecuencia alimentos ricos en grasas y azúcares cuando se encuentran bajo presión.
Costumbres Islas de estabilidad: La nueva propuesta para sentirse bien Crear espacios de bienestar en la vida cotidiana es la mejor decisión antiestrés. Hobbies, arte o meditación, todo vale para estar mejor. por Vicky Guazzone di Passalacqua 05-04-2024 06:40
Costumbres Belleza: el nuevo skincare, hogareño y relajante Los masajes faciales, hechos por expertos o auto practicados, son la última joya de las rutinas de belleza. Recomendaciones y beneficios. por Vicky Guazzone di Passalacqua 09-03-2024 08:16
Costumbres Cómo resistir sin desbordarse este fin de año tan estresante El cierre de un ciclo siempre plantea incertidumbre. Los cambios que vive el país suman desconcierto y angustia. Cómo desconectarse para sentirse mejor. por Tomás Rodríguez 28-12-2023 18:46
Costumbres Terapias novedosas e inesperadas para luchar contra la ansiedad Del coaching con caballos al "tapping", rituales y técnicas poco habituales que prometen aquietar el alma. por Vicky Guazzone di Passalacqua 30-09-2023 08:57
Salud Cuál es la nueva terapia que ayuda a combatir el insomnio La Terapia Cognitivo Conductual se considera el tratamiento más eficaz para dormir.
Costumbres Cómo funciona el parche antiestrés El dispositivo de bioseñales es utilizado por Meghan Markle y otras celebridades.
Costumbres Caída de cabello: cómo influye el estrés La Academia Estadounidense de Dermatología, determinó que las personas sanas pierden unos 50 a 100 hebras de cabello todos los días.
Ciencia Corazón y mujeres: 1 de cada 3 fallece por un trastorno cardiovascular Hay un fuerte desconocimiento del peligro, aún entre profesionales de la salud. A los factores de riesgo comunes, las mujeres suman otros propios del sexo femenino, y aspectos psicosociales. por Andrea Gentil 08-08-2023 06:30
Ciencia Cómo combatir el estrés El reconocido médico Daniel López Rosetti publicó un libro sobre este mal de época y da consejos para mejorar la calidad de vida. Por qué no hay que sufrir. por Sol Muñoz 03-07-2022 00:46