Noticias de bienestar

Costumbres

Punta del Este: Sesiones de bienestar junto al mar

Las vacaciones brindan la oportunidad de conectar con el cuerpo y el alma. Yoga, mindfulness y spas de lujo en Uruguay.

por Vicky Guazzone di Passalacqua

02-01-2025 19:46

Costumbres

Islas de estabilidad: La nueva propuesta para sentirse bien

Crear espacios de bienestar en la vida cotidiana es la mejor decisión antiestrés. Hobbies, arte o meditación, todo vale para estar mejor.

por Vicky Guazzone di Passalacqua

05-04-2024 06:40

Costumbres

¿Por qué estar sentado tanto tiempo en el suelo?

Diversos especialistas recomiendan tumbarse sobre el suelo como una manera de desconectarse.

Salud

Tendencia multitasking: cómo afecta la salud

La labor de diversas tareas al mismo tiempo puede afectar el proceso cognitivo. Qué sugieren los especialistas.

Salud

Cáncer de próstata: ¿el ejercicio puede prevenirlo?

Un reciente estudio ofrece una idea de cómo afecta la actividad física al cáncer de próstata.

Salud

Cuáles son los alimentos que ayudan a dormir mejor

La melatonina es la hormona que permite la somnolencia. Qué alimentos se recomiendan.

Salud

Ansiedad: qué tipos existen y cómo debe tratarse

Sensación de miedo, aumento de la frecuencia cardíaca, sudoración y temblores, son síntomas de ansiedad que pueden evitarse.

Salud

Cómo incide la dieta en el cabello sano

Ciertos alimentos evitan la caída del pelo causado por los síntomas de estrés u otras enfermedades.

por Gustavo Winkler

15-01-2024 08:52

Costumbres

Cómo resistir sin desbordarse este fin de año tan estresante

El cierre de un ciclo siempre plantea incertidumbre. Los cambios que vive el país suman desconcierto y angustia. Cómo desconectarse para sentirse mejor.

por Tomás Rodríguez

28-12-2023 18:46

Salud

Lapsus de memoria: ¿Por qué nos ocurre y cuán grave es?

Los expertos señalan que algunos lapsus en la memoria son parte normal del funcionamiento del cerebro. En qué casos se debe consultar al médico.

Salud

¿Existen los hongos medicinales?

Distintas tiendas naturistas ofrecen diversos hongos que son promocionados para curar enfermedades y mejorar la salud.

Salud

Dolores de cabeza: ¿Por qué incide más en mujeres que en hombres?

Según la OMS, las cefaleas y las migrañas suelen afectar frecuentemente a mujeres de 15 a 49 años.

Salud

Cómo desayunar y cenar tarde perjudica la salud

Investigaciones médicas aseguran que tener hábitos de comidas tardíos influye en la salud cardiovascular.

Salud

Cómo afecta el alcoholismo en los jóvenes

El consumo de alcohol en jóvenes produce trastornos nocivos, tales como la depresión, la ansiedad y la baja autoestima.

Salud

Insomnio: cómo recuperarse el día después

Las investigaciones muestran que la falta de sueño provoca efectos adversos como problemas de atención, falta de memoria e irritabilidad.

Salud

Nacer con cariño

En una única función con entrada gratuita, se presentara el documental "Todos nacemos" del brasilero Eduardo Chauvet.

Salud

Por qué dormir mal perjudica al corazón

Según especialistas, la falta de sueño perjudica la salud cardiovascular.

Costumbres

Cuáles son los sabores de tés que mejoran la salud

Estudios actuales han demostrado como las infusiones mejoran la salud y alivian las digestiones pesadas.

Salud

Por qué funciona el enojo como motivador para cumplir las metas

Según investigaciones, la cólera y el enojo funcionan como factor superador ante diversos obstáculos.

Salud

Falsos recuerdos: por qué son más común de lo que se cree

En un informe periodístico británico, especialistas explicaron porque los recuerdos personales son difíciles de verificar.