Noticias de salud

Demencia: los consejos para que los familiares puedan afrontarlo

Especialistas recomiendan que los seres queridos estén preparados para los cuidados necesarios.

Inteligencia emocional: cómo se debe aplicar en el trabajo

Cada vez más empresas eligen fomentar habilidades emocionales en sus empleados.

por Gustavo Winkler

El secreto de los deportistas: cuáles son las vitaminas y minerales que transforman tu rendimiento

Descubrí las vitaminas y minerales esenciales para deportistas, su impacto en el rendimiento físico, la recuperación muscular y la prevención de lesiones. Aprendé cómo una nutrición adecuada y suplementos clave pueden potenciar tus entrenamientos.

Ayuno digital: Por qué conviene hacer “dieta” de pantallas

Cada vez preocupan más las consecuencias del uso constante de celulares y computadoras. Cómo limitarse y medidas oficiales para proteger a los chicos.

por Vicky Guazzone di Passalacqua

Demencias: prevenir entre los más pobres con políticas que apunten a una vida saludable

Estudios publicados recientemente muestran que los factores sociales y ambientales pueden ayudar a predecir el deterioro cognitivo, más que la genética. Advierten que es imprescindible invertir en prevención entre personas con riesgo de tener, entre otras, Mal de Alzheimer.

por Andrea Gentil

¿La falta de sueño podría generar demencia?

Expertos afirman que la escasez de descanso aumenta el riesgo de enfermedades cognitivas.

Tendencia multitasking: cómo afecta la salud

La labor de diversas tareas al mismo tiempo puede afectar el proceso cognitivo. Qué sugieren los especialistas.

Cuál es la verdura afrodisíaca que mejora la circulación y baja la presión

Según investigaciones, los componentes de la remolacha mejoran la circulación sanguínea.

Cuáles son los alimentos que ayudan a dormir mejor

La melatonina es la hormona que permite la somnolencia. Qué alimentos se recomiendan.

Dolores de espalda: las recomendaciones a seguir

La lumbagia crónica es considerado uno de las dolencias mas habituales. Los tratamientos que recomienda la Organización Mundial de la Salud.

Yoga y meditación ganan las actividades playeras en Pinamar

El concepto wellness de promover la salud y el equilibrio personal es tendencia vacacional en los balnearios de la Costa Atlántica.

Dormir mejor: ¿ayudan a descansar los monitores de sueño?

Existen aplicaciones para smartphones que deben estar cerca del usuario para funcionar, los cuales se colocan sobre la cama o junto a ella.