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Costumbres Mate en verano: pros y contras de la infusión El consumo de la bebida tradicional argentina es uno de los hábitos que se lleva a cabo en todo momento.
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Costumbres Cuáles son las técnicas para reprogramar la mente Diversos especialistas afirman que la actividad mindfulness y la autoconciencia son fundamentales para mejorar la concentración. por Gustavo Winkler 29-12-2024 16:10
Sociedad Cuestión de tiempo: cómo planificar para ser más productivo La percepción del tiempo y su disponibilidad es un fenómeno vinculado a las obligaciones laborales y personales. Las recomendaciones para efectivizar su uso.
Costumbres ¿Por qué estar sentado tanto tiempo en el suelo? Diversos especialistas recomiendan tumbarse sobre el suelo como una manera de desconectarse.
Salud Tendencia multitasking: cómo afecta la salud La labor de diversas tareas al mismo tiempo puede afectar el proceso cognitivo. Qué sugieren los especialistas.
Costumbres Actividad física: los mitos que los especialistas desmienten Numerosas creencias populares sobre la actividad física perjudican la ejercitación y pueden producir lesiones. por R.N. 01-03-2024 06:59
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Salud Cuáles son los alimentos que ayudan a dormir mejor La melatonina es la hormona que permite la somnolencia. Qué alimentos se recomiendan.
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Salud Dolores de espalda: las recomendaciones a seguir La lumbagia crónica es considerado uno de las dolencias mas habituales. Los tratamientos que recomienda la Organización Mundial de la Salud.
Salud Ansiedad: qué tipos existen y cómo debe tratarse Sensación de miedo, aumento de la frecuencia cardíaca, sudoración y temblores, son síntomas de ansiedad que pueden evitarse.
Salud Por qué existe el acné en los adultos Se da cuando los poros de la piel se obstruyen con grasa, células muertas y suciedad, pero en el caso de las personas adultas también hay otros factores.
Salud Sin cafeína: qué beneficios se obtiene al evitarlo Desde el café hasta las bebidas gaseosas, la cafeína esta presente como un componente central. ¿Cómo afecta en nuestro organismo?
Salud Cómo incide la dieta en el cabello sano Ciertos alimentos evitan la caída del pelo causado por los síntomas de estrés u otras enfermedades. por Gustavo Winkler 15-01-2024 08:52
Salud Lapsus de memoria: ¿Por qué nos ocurre y cuán grave es? Los expertos señalan que algunos lapsus en la memoria son parte normal del funcionamiento del cerebro. En qué casos se debe consultar al médico.
Salud Dolores de cabeza: ¿Por qué incide más en mujeres que en hombres? Según la OMS, las cefaleas y las migrañas suelen afectar frecuentemente a mujeres de 15 a 49 años.
Salud Cómo desayunar y cenar tarde perjudica la salud Investigaciones médicas aseguran que tener hábitos de comidas tardíos influye en la salud cardiovascular.
Salud Cómo afecta el alcoholismo en los jóvenes El consumo de alcohol en jóvenes produce trastornos nocivos, tales como la depresión, la ansiedad y la baja autoestima.
Salud Insomnio: cómo recuperarse el día después Las investigaciones muestran que la falta de sueño provoca efectos adversos como problemas de atención, falta de memoria e irritabilidad.
Salud Nacer con cariño En una única función con entrada gratuita, se presentara el documental "Todos nacemos" del brasilero Eduardo Chauvet.
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Costumbres Cuáles son los sabores de tés que mejoran la salud Estudios actuales han demostrado como las infusiones mejoran la salud y alivian las digestiones pesadas.
Salud Por qué funciona el enojo como motivador para cumplir las metas Según investigaciones, la cólera y el enojo funcionan como factor superador ante diversos obstáculos.
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Salud Cuáles son los alimentos que mejoran la actividad cerebral Según diversas investigaciones, ciertos alimentos disponen de nutrientes que ayudan al desarrollo cognitivo.
Salud Por qué las bebidas energéticas no deben ser consumidas por chicos Las bebidas deportivas y las bebidas energizantes son promocionadas con intensidad a los niños y adolescentes.
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Salud Cuáles son los errores al intentar dormir bien Según estudios, la meditación y el reenfoque cognitivo son trucos para mejorar el sueño.
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Costumbres El mejor método para dormir en viajes de larga distancia Cómo se recomienda prepararse para descansar en los vuelos de larga distancia.
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Salud Qué es el "Gaslighting" y cómo evitarlo El termino psicológico se define como un patrón de abuso emocional en la que la víctima es manipulada por otra persona de su vinculo. por Gustavo Winkler 10-08-2023 10:51
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