Friday 18 de April, 2025

ESPACIO NO EDITORIAL | 08-04-2025 07:47

Empoderarse en salud, bienestar y como emprender

Dos tendencias actuales se conjugan para encontrar una gran motivación, en esta nota te cuento como lograrlo.

Hoy la salud ya no sea la ausencia de enfermedad, sino que sea el cuidado de la persona en su integridad.

Es decir necesitamos cubrir, cuidar, y potenciar todas las áreas de nuestra persona: física, psíquica, mental, emocional, social.

Tener una comprensión clara de lo que da sentido a nuestras vidas no va a permitir establecer prioridades, metas, y sobre todo delinear tus proyectos, cuidando tu salud completa.

¿Cómo podemos transformarnos para poder brindar más de nosotros?

Te cuento que una de las herramientas al alcance y que habrás escuchado es el coaching “coach “ es “entrenar “ “ guiar “ “ facilitar” El Coaching se puede adaptar a cualquier ciencia, o práctica, de la vida.

El coaching permite sin dudas

-Lograr objetivos concretos

-Permitir crecimiento y reflexión

-Es una verdadera herramienta de transformación y ayuda al autoconocimiento

Por eso, lo que deberías tener en cuenta para que se efectivicees:

Muchas ganas, esa motivación que surge para poder lanzarte hacia lo que deseas. Pasión en el área que desarrollas, o vas a desarrollar, mesura en las expectativas sin perder el eje y la posibilidad de escala , y constancia y organización .

¡Pero hay algo clave y es tomar conocimientos o capacitarse!

Siempre se dice que no se puede amar aquello que no se conoce, que mejor que profundizar o incursionar en eso que te apasiona.

Si te formaras como Asesor en Viandas Saludables, para llevar adelante tu emprendimiento, vas a cambiar tu manera de comer, de elegir alimentos, para vos y tu entorno.  Al formarte en coaching en  emociones, vas a poder mejorar tu ansiedad, aplacar el estrés .De igual modo si empezas a vender blends herbales. Muchos  de nuestros alumnos han empezado por consumir tisanas, para cambiar su salud digestiva. Siempre que aprendemos algo nuevo, somos mejores que ayer, y podemos evolucionar.

Buscá capacitarte, expandirte. La educación y el aprendizaje de aquello que desconocemos, te empodera, porque te da herramientas para avanzar con posibilidades viables y reales y además lograr esa mejor calidad de vida que tanto buscas.

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por CEDOC

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